Morgenene kan være grove. Desto mer grunn til å lysne opp dagen på dagen med denne vakre frokostbollen! Den er lastet med gode ingredienser som bananer, blandede bær, kokosnøttvann, linfrømåltid og havre, og det beste er at den kan tilpasses helt etter din smak.


Vakre Berry Coconut Smoothie Bowls (Vegansk)

  • Uten meieriprodukter
  • High Carb Vegan
  • Hormonbalansering
  • vegan

ingredienser

  • 1/2 dl fett kokosmelk
  • 1 kopp kokosnøtt vann, eller mandelmelk
  • 2 kopper frosne blandede bær
  • 2 store frosne bananer
  • 1 ss linfrømåltid
  • 2 ss agave nektar
  • 3/4 kopp gammeldags valset havre

For pålegg:

  • Friske bær og / eller skiver frukt (valgfritt)
  • Nøtter (valgfritt)
  • Ristede frø (valgfritt)
  • Tørket kokosnøtt strimler (valgfritt)
  • Granola klynger eller frokostblandinger (valgfritt)
  • Kakao nibs eller mørk sjokolade chips (valgfritt)
vegansk gresskarbundtkake

Forberedelse

  1. Kombiner alle ingrediensene til smoothiene i en blender og bland til de er helt glatte. For en ekstra tykk smoothie, la den stille i minst 30 minutter i kjøleskap. Hell i boller og server med alt pålegg du ønsker.