Disse kassava-brikkene er super avhengighetsskapende! Sprø, men likevel myke i midten, de er et deilig alternativ til den tradisjonelle potetbrikken. Og deres tykke størrelse gjør det enkelt å dyppe uten å gå i stykker!


Easy Baked Cassava Chips (Vegansk)

  • Uten meieriprodukter
  • vegan
vegetarisk stekbiff

kalorier

420

serverer

2

Matlagingstid

5

ingredienser

  • 1 stor yuca- eller kassavarot, skrellet og skivet i tykke chips
  • 1 1/2 ss druefrøolje
  • 1/2 ts grovt havsalt

Forberedelse

  1. Forvarm ovnen til 450 ° F.
  2. Kast cassava chips i grapeseed oil og dryss salt.
  3. Legg flatt på to bakeplater foret med pergamentpapir, ikke overlapp flisene.
  4. Stek i 20 minutter, vend, og stek i ytterligere 5-10 minutter til bunnene er gyldne.

Næringsinformasjon

Per porsjon: Kalorier: 420 # Karbohydrater: 79 g # Fett: 11 g # Protein: 3 g # Natrium: 559 mg # Sukker: 4 g Merk: Informasjonen som vises er basert på tilgjengelige ingredienser og tilberedning. Det bør ikke betraktes som en erstatning for råd fra en profesjonell ernæringsfysiolog.