Beseir midt på dagen med en kraftig te, med varme krydder og kremet kokosmelk!
Energiserende gurkemeie-te (vegansk, glutenfri)
- Uten meieriprodukter
- Glutenfrie oppskrifter
- Kornfrie oppskrifter
- Lavkarbo vegansk
- Ingen raffinert sukker
- Oljefri / lite fett
- Jeg er fri
- Sukkerfritt / lite sukker
- vegan
- Hvetefri
- Hele matoppskrifter
superfoods protein shake
ingredienser
- 1 ss gurkemeie
- 1 ts matcha pulver
- 1 ts kokosnøttolje
- 1 ts kanel
- 1/2 ts fersk muskatnøtt
- 3 ss kokosmelk eller kokosnøttkrem
- 1 1 / 2-2 kopper vann
- 1 ts vaniljeekstrakt
Forberedelse
- Kombiner alle ingrediensene i en middels kjele. Visp sammen over middels varme, rør ofte. Rett før blandingen koker, hell i krus.
- Innholdet legger seg til bunnen, så husk å røre ofte mens du drikker det.