En rask og enkel misosuppe til når du er opptatt, men likevel ønsker et nærende varmt måltid. Denne enkle miso-buljongen er et flott utgangspunkt for lagdeling i tofu, nudler, ris eller dampede grønnsaker.


Fem-minutters Miso Bowl (vegansk)

  • Uten meieriprodukter
  • vegan

ingredienser

  • 2 ss miso lim
  • 1 ss tamari
  • 2 ss ristet sesamolje
  • 2 ss strimlet duls
  • 1 tommers fersk ingefærrot, hakket
  • 2 kopper kokende vann

Valgfri tillegg:

  • Cubed tofu (valgfritt)
  • Soba nudler (valgfritt)
  • En øse med kokt brun ris (valgfritt)
  • Frisk spinat (valgfritt)
  • Skiver, pellonser (valgfritt)
  • Ristet sesamfrø (valgfritt)

Forberedelse

  1. I en blender med høy hastighet kombinerer du miso, tamari, ristet sesamolje, ingefær, dulse og kokende vann. Bland i 30 sekunder til den er godt kombinert. Hell i skåler og nippe til som en enkel buljong, eller tilsett ønsket tillegg for et sunnere måltid.