Den legende hjemmelaget gurkemeiepastaen i denne oppskriften kan brukes i nesten hva som helst som smoothies, te, lattes og selvfølgelig hverdagens matlaging. Denne gyldne juicen blander inn fersk appelsinjuice, ingefær og gulrøtter for sødme og ekstra helsemessige fordeler. Gurkemeie har betennelsesdempende egenskaper som kan bidra til å redusere smerter.
Healing gurkemeie Golden Juice (Vegansk, kornfri)
- Uten meieriprodukter
- Kornfrie oppskrifter
- Ingen raffinert sukker
- Jeg er fri
- vegan
serverer
2 kopper
ingredienser
For gurkemeiepastaen:
- 1/2 kopp gurkemeiepulver
- 1 kopp filtrert vann
- 1 ts sprukket svart pepper
- 1/3 kopp kokosnøttolje
vegetarisk 15 bønnesoppoppskrift
For gurkemeie Golden Juice:
- Ca 2 kopper fersk appelsinjuice
- 2 middels gulrøtter
- 1 tommel av ingefær
- 1 ts gurkemeiepasta
Forberedelse
Slik lager du gurkemeiepasta:
- Bland vannet og gurkemeiepulveret i en kasserolle over middels lav varme.
- Rør til en pasta dannes. Hvis det blir for tykt, tilsett mer vann, tilsett mer pulver. Bør ta omtrent 7 til 10 minutter.
- Tilsett pepper og kokosnøttolje og fortsett å blande til alt er godt blandet.
- Overfør til en lagringsbeholder med tett pakning, jeg foretrekker glass. Oppbevares i kjøleskapet og bruk innen to uker. Hvis du ikke bruker innen to uker, kan du fryse.