Dette proteinpulveret smaker godt, det er superfyllende og mettende. Åh, og det er ingen kritisk smak / tekstur! Drikk den med vann, mandelmelk eller tilsett den til din favoritt smoothie!


Hjemmelaget proteinpulver (vegansk)

  • Uten meieriprodukter
  • Protein
  • Jeg er fri
  • vegan

serverer

16

ingredienser

  • 1 1/2 kopp hamp protein
  • 1 kopp + 2 ss malt malt lin
  • 1/2 kopp ristet johannesbrød
  • 1/2 kopp rå kakao
  • 4 ts vaniljebønnepulver
  • 1 / 2-1 ts stevia
  • 4 tabletter chlorella, malt opp (1/2 ts hvis du har pulver)
  • 1/4 kopp macapulver

Forberedelse

  1. Legg alle ingrediensene i en stor bolle, bland godt for å kombinere.
  2. Oppbevares i en lufttett beholder i fryseren.
  3. Doble gjerne oppskriften og bytt supermatene ut fra det du har for hånden!

Næringsinformasjon

Per 1/4 serveringskalorier: 102 # Karbohydrater: 6 g # Fett: 4 g # Protein: 11 g # Natrium: 12 mg # Sukker: 1 g Merk: Informasjonen som vises er basert på tilgjengelige ingredienser og tilberedning. Det bør ikke betraktes som en erstatning for råd fra en profesjonell ernæringsfysiolog.