Disse enkle plantebaserte skyvekontrollene er perfekte å legge ut på fest. Patties er krydret med velduftende koriander og lime og deretter avsluttet med en knasende hasselnøtt skorpe.
Mini koriander og kalkburgere med hasselnøttkorps (vegansk, glutenfri)
- Uten meieriprodukter
- Glutenfrie oppskrifter
- High Carb Vegan
- Høy fiber
- Ingen raffinert sukker
- Jeg er fri
- Sukkerfritt / lite sukker
- vegan
- Hvetefri
veganske pastinakkoppskrifter
kalorier
115
serverer
8
ingredienser
- 1 14 unse kan kikerter, skille saltlake og bønner
- 1/3 kopp fersk koriander
- 1/2 lime, zested
- 2 ss fersk limesaft
- 1 kopp glutenfri havre
- 1 ss vann å blande om nødvendig
- 1/2 kopp hasselnøtter malt i foodprosessoren
Forberedelse
- Slip hasselnøtter i foodprosessoren først til den likner smuler.
- Fjern fra prosessoren og bland alle andre ingredienser til de er jevn.
- Form til små karbonader, dypp i den lagrede kikerterlaken og belegg deretter med hasselnøttesmuler.
- Stek hver patty i 4-5 minutter på hver side til de er pent brunet på utsiden.
- Server med salat eller på en burgerbolle.