Denne deilige rå gulrotkaken er laget av mandler og dadler (ingen korn her) og krydret med kanel, muskatnøtt. og et snev av krydderier - tre ting som finnes i de beste gulrotkakene! Bortsett fra mandelbløting og frysetid for kaker, som du kan bruke til å sove, se på fotball eller klippe plenen, er denne kaken rask og enkel å lage! Du bare blander dagslysene av to forskjellige sett med ingredienser, legger dem i en panne og kjøler mens det fryser! Det er alt som er for å lage denne seriøst gode og utrolig deilige rå gulrotkaken!


Rå gulrotkake med frosting av lønn (Vegansk, glutenfri)

  • Uten meieriprodukter
  • Kornfrie oppskrifter
  • Rå vegansk
  • Jeg er fri
  • vegan

kalorier

589

serverer

6-8

ingredienser

For kaken:

  • 2 kopper gulrøtter, finrevet
  • 1 1/4 kopp mandler, gjennomvåt over natten, drenert og skylt
  • 8 gram datoer, pitted
  • 3/4 kopp kokosnøtt
  • 1 ts kanel
  • 1/2 ts muskatnøtt
  • 1/4 ts allehånde

For frosting:

  • 1 kopp cashewnøtter, gjennomvåt over natten, drenert og skylt
  • 1/3 kopp kokosnøttolje
  • 1/4 kopp lønnesirup
  • 1/4 kopp vann
  • 1 1/2 ts flytende vaniljeekstrakt eller 1 ss vaniljesukker (se merknader)
  • Juice av 1/2 sitron, ca 2 ss

Forberedelse

  1. Tilsett alle kakeingrediensene i en blender og bland til de er jevn, og stopp med å røre eller fordele blandingen om nødvendig.
  2. Tilsett alle frostingrediensene i en blender og bland til de er jevn, og stopp med å røre eller fordele blandingen om nødvendig.
  3. Line bunnen av en 8-tommers rund springform med pergamentpapir.
  4. Hell og skyv deretter kakeblandingen først i formen, prøv å gjøre blandingen nivå. Hell deretter frostingen på toppen og spred med en slikkepott eller bred kniv.
  5. Frys i minst 2 timer. Fjern kaken og vent i omtrent 30 minutter før servering.

Merknader

Bruk av ekstraktet vil gi frostingen en litt beige fargetone.

Næringsinformasjon

Per servering: Kalorier: 589 # Karbohydrater: 40 g # Fett: 47 g # Protein: 8 g # Natrium: 71 mg # Sukker: 28 g Merk: Informasjonen som vises er basert på tilgjengelige ingredienser og tilberedning. Det bør ikke betraktes som en erstatning for råd fra en profesjonell ernæringsfysiolog.