Disse er enkle, deilige og så vakre! Spesielt hvis du lager forskjellige varianter, i mitt tilfelle - appelsin, epler og kiwi. Yum!
Rå fruktige vesker med rå brownie-fylling (vegansk)
- Uten meieriprodukter
- Rå vegansk
- vegan
serverer
20 poser
ingredienser
For det oransje fruktskinnet- 2 appelsiner
- 1/2 banan
- 1-2 ts honning, agave eller lønnesirup
- 2 epler
- 1 sitron
- 1-2 ts agave eller lønnesirup
- 2 kiwier
- 1/2 banan
- 1-2 ts honning, agave eller lønnesirup
- 200 gr. rå cashewnøtter
- 100 gr. datoer
- 1 ss kokosnøttolje
- 2-3 ss rå honning eller søtstoff du ønsker
- 30 ml kildevann
- 2 ss rått kakaopulver
- en klype salt
Forberedelse
For fruktskinnet- Skrell og skjær fruktene (sørg for å fjerne all huden fra sitrusfruktene).
- Bland godt sammen med søtstoffet.
- Hell blandingene på et ikke-klebrig parallexx ark.
- Dehydrere i 6-8 timer på 110 ° F
- Skrell og avkjøl i kjøleskapet en natt.
- Bland nøttene og etterlater noen større biter, tilsett datoene og bland i 30 sekunder til.
- Tilsett kokosnøttolje, søtningsstoffet, vannet og saltet og bland inn til alt begynner å feste seg sammen.
- Tilsett kakaopulveret og bland for hånd.
- Hell blandingen på et non-stick parallexx ark og jevn med en slikkepott.
- Dehydrert i 1 time ved 145 ° F
- Deretter i 3 timer til 110 ° F
- Fjern fra dehydratoren, kutt i firkantede biter og avkjøl en natt.
- For montering av fruktige poser - kutt i 5 ″ firkant av fruktskinnet, legg 2-3 biter av brownies inni, brett sidene opp og stram.