Disse pistasjdato karamellkvadrene er glutenfrie, rå og bare naturlig søtet. De er også deilige. Pistasjdato-senteret er innhegnet i et silkeaktig sjokoladebelegg og toppet med flere pistasjnøtter. Disse kan også fungere godt med din favorittnøtt. Ikke bare er disse babyene super gode for deg, men de tar veldig liten innsats for å gjøre. Du trenger bare åtte ingredienser totalt (det inkluderer vann!) Og ingen ovn! I tillegg er oppskriften veldig enkel å doble eller til og med tredoble (som du vil gjøre).


Raw Pistache Date Caramel Squares (Veganske, glutenfrie)

  • Uten meieriprodukter
  • Glutenfrie oppskrifter
  • Kornfrie oppskrifter
  • Ingen raffinert sukker
  • Rå vegansk
  • Jeg er fri
  • vegan
  • Hvetefri

serverer

16

Matlagingstid

30

ingredienser

For datoen karamell:

  • 2 kopper pitted datoer
  • 1 ts vaniljeekstrakt
  • 1/4 kopp varmt vann
  • 1/4 kopp pluss 2 ss ristede pistasjnøtter
  • 1 ts havsalt

For belegget:

  • 1/4 kopp pluss 2 ss usøtet kakaopulver
  • 2 ss kokosnøttolje, flytende
  • 1 ss lønnsirup agave nektar
  • 2 ss knuste råskjellede pistasjnøtter, til topping
proteinoppskrifter indisk

Forberedelse

  1. I en foodprocessor kan du kombinere dadler, varmt vann, 1/4 kopp og 2 ss pistasjnøtter, havsalt og vanilje til en pasta dannes.
  2. Overfør lime til en folie-foret liten 4x4-tommers tallerken. Fordel jevnt, dekk til og frys i 10 minutter.
  3. I mellomtiden kombinerte kakaopulver, flytende kokosnøttolje og lønnesirup i en middels bolle med en visp til den er homogen.
  4. Ta kjelen ut av fryseren og skjær dem i firkanter. Dypp hvert daddelkvadrat i sjokoladebelegget og dryss over gjenværende pistasjnøtter.
  5. Legg hver firkant på en foret bakeplate og sett den tilbake i fryseren i 15 minutter. Oppbevares i kjøleskap.