Denne oppskriften er rå, vegansk, raffinert sukkerfri, 100% organisk, full av antioksidanter, magnesium, serotonin og fremmer fordøyelseshelsen! Den smaker også rik, dekadent og får hjertet til å hoppe over! Du kan fryse disse i noen måneder og bare tine 5 minutter før du spiser.


Raw Snickers Cake (Vegansk, glutenfri)

  • Uten meieriprodukter
  • Rå vegansk
  • vegan

kalorier

2961

ingredienser

For Nougat:

  • 1 kopp rå cashewnøtter, dynket i vann over natten
  • 2 ss organisk vaniljeessens
  • 4 pitted datoer, gjennomvåt

For peanøttkaramellen:

  • 3/4 kopp knasende peanøttsmør

For sjokoladen:

  • 1/3 kopp rått kakaosmør
  • 1/4 kopp rå kakao
  • 2 ss kokosnektar / agave

Forberedelse

Slik lager du skorpen:

  1. I en foodprocessor, pulser du skorpeingrediensene sammen og presser i en liten, foret ildfast form. Plasser i fryseren i 10 minutter.

Slik lager du Nougat:

  1. Puls på nougat-ingrediensene (cashewnøtter, vanilje og dadler) til det dannes en jevn pasta.
  2. Fordel nougaten over skorpelaget og sett tilbake i fryseren i 10 minutter.

Å sette sammen:

  1. Lag kaken din, eller pakk en individuell form så ofte du vil med hver lagingrediens.
  2. Smelt det rå kakaosmøret i et vannbad (ikke koke). Rør søtningsstoffet inn og tilsett rå kakao til du har et jevnt flytende sjokoladesubstans.
  3. Dypp eller hell over lag og la avkjøle seg i kjøleskapet.

Merknader

De tre forskjellige lagene i denne oppskriften kan lagvis så mange ganger du vil. Du kan lage 'Snickers' biter av dem ved å lage et nougatlag, karamellag og deretter et belegg av sjokoladesjiktet. Bildet viser flere lag for å gjøre en høyere godbit. Tilpass det slik du vil!

Næringsinformasjon

Totale kalorier: 2961 # Totalt karbohydrater: 181 g # Totalt fett: 226 g # Totalt protein: 66 g # Totalt natrium: 615 g # Totalt sukker: 107 g Merk: Informasjonen som vises er basert på tilgjengelige ingredienser og tilberedning. Det bør ikke betraktes som en erstatning for råd fra en profesjonell ernæringsfysiolog.