Sesamfrømelk (vegansk)

Sesamfrømelken er rik, kremet og har en unik smak. Prøv den i din favoritt smoothie for en vri!

Sesamfrømelk (vegansk)

• Allergifrie
• Uten meieriprodukter
• vegan

veganske potten steke oppskrifter

kalorier

146

ingredienser

• 1 kopp rå sesamfrø (dynket i filtrert vann over natten)
• 3 kopper vann
• 2 datoer (valgfritt)
• 1/2 ss vanilje (valgfritt)
• Liten klype salt, klype kanel (valgfritt)

Forberedelse

1. Tøm de gjennomvåt sesamfrøene i en finmaske-sil og skyll med vann. Tilsett i en blender sammen med de resterende ingrediensene og bland den på høyt i omtrent et minutt.
2. Sil av melken med en nøttemelkpose (det er verdt hver krone!) Eller en finmaske. Hvis du bruker det i smoothies, har du muligheten til å hoppe over siltrinnet, og du kan bare bruke det umiddelbart.
3. Oppbevares i kjøleskapet i en krukke med lokk, og bruk innen 3 dager.

Næringsinformasjon

Per porsjon: Kalorier: 146 # Karbohydrater: 8 g # Fett: 12 g # Protein: 4 g # Natrium: 3 mg # Sukker: 2 g Merk: Informasjonen som vises er basert på tilgjengelige ingredienser og tilberedning. Det bør ikke betraktes som en erstatning for råd fra en profesjonell ernæringsfysiolog.